不知不觉又迎来了一年一度的高考季，受**疫情的影响，2020年的高考是比较特殊的。整个社会不仅要完成高考这一任务，而且更要在高考的过程中做好疫情防控工作。那么在高考的过程中，家长和学生应该怎样做来进行安全防控呢？
首先是学生自身：在高考前两周，学生要自觉的每天开始测量体温，并做好记录，如果发现体温异常，要及时告诉老师和家长。这样做不仅是在为自己的健康负责，同时也是为他人的健康负责。在参加高考的过程中，衣食住行各个方面都要注意。在进入考场之前要全程佩戴口罩，排队时要自觉的与其他同学保持间距，不拥挤，配合相关人员做好体温测量工作。考试完成后要迅速撤离考场，不在考场附近逗留，自觉远离一切聚众和人多的场所。如果因为考试需要住酒店或在饭店吃饭的话，一定要选择卫生条件有保障的餐馆和酒店，并及时做好记录。
考生家长在防控疫情当中也起着很重要的作用。首先要及时的监督自己的孩子在考试前两周测量体温。其次在孩子考试时，尽量做到能由父母亲自接送，这样就降低了在出行中的风险。在以往的高考中，父母陪考送考的现象是十分普遍的，但今年是特殊情况，提倡各位家长可以送考，但不陪考，在送完孩子后及时的撤离考点，避免在考点外面拥挤聚众。
特殊时期，特殊对待。2020年的高考对整个社会和考生以及家长都提出了更高的要求。希望我们每个人都能够谨慎对待，将疫情防控的任务贯彻到高考的全过程当中，保证每位考生能平平安安，健健康康的完成各项考试。
当前高考势在必行，高考防疫的关键措施是：人员健康检查；自我保护的准备；异常情况评估系统；测试地点的温度检测；测试中心入口处异常体温的处理；备用检查室的设置；环境卫生和消毒；检查室的冷却和通风；检查过程中异常情况的处理；人员健康保护。
高考是人生的一个关键转折点。今年，由于疫情的影响，我们不得不在网上教学，学校开学被推迟了。为了给大多数考生创造一个公平公正的环境，各省决定将高考推迟一个月，并给大多数考生一个月的时间准备考试，这对大多数学生来说确实是一件好事。然而，推迟一月也有它的缺点，也就是说，当天气最热的时候，我们不仅要对抗流行病，还要对抗高温。但是我认为利大于弊。一个月的时间对考生来说是非常宝贵的，它可以帮助许多受疫情影响的考生冷静下来。高考不仅仅是一场知识的游戏，更是一场心理的战斗。谁能站稳，谁就赢。因此，高考的推迟真是令人吃惊。
对于今年的高考，准备会更加严格。我们要保证每个考生的健康，并总结以下十点。
一、人员健康检查
不仅是考生，监考人员也应该在考试前的14天内每天测量自己的体温并监控自己的健康状况，这不仅是对他人负责，也是对自己负责。不要让一点灰尘毁了装满粥的锅。
第二，自我保护的准备。考试前，考生必须做好自我健康监测，确保身体健康，并准备好口罩、一次性手套、纸巾、消毒剂等。
第三，异常情况评价体系。一旦发现异常，请找专业部门评估是否有能力继续参加考试(监考)。
四、测试中心温度检测。所有考生和考务人员只有在体温低于37.3时才能进入考场。
五、检测中心入口处异常温度的处理。如果体温不合格，适当休息并再次测量。如果仍不合格，评估其是否具备参加考试的条件。如果你没有，就做个隔离测试。
六、备用考场的设置。发现症状的考生将在备考室参加考试。原则：一个人一个房间，四个人一个房间(四个角落)，如果不够的话。
七、环境卫生和消毒。确保检查室卫生并定期消毒。
八、考场的冷却和通风。检查并消毒的空调，主检查室：中央空调；备用检查室：分体空调。
九、检查过程中的异常情况。一旦发现异常，进行评估。如果你还能继续提到它，把它移到备用考场，弥补延误，并在考试后向考生解释，以避免恐慌。十、人员健康保护。务必注意保护措施，避免感染。在高风险区域戴口罩；低风险区：进入检查室时戴口罩，等候检查室时穿防护服、戴口罩和手套。
一是做好自身健康监测。家长考前及高考期间做好自身的健康监测，如有异常，应向考生所在学校报告，并及时就医。身体不适时，尽量减少与考生直接接触。
二是准备考试物品。帮助孩子准备好口罩、手套、速干手消毒剂等个人防护和消毒用品。提醒孩子严格按照考试规定，携带准考证、身份证以及相关考试用品、防护物品。
三是保持良好卫生习惯。注意个人卫生，家庭成员不共用日常生活用品。尽量减少外出，减少聚会、聚餐等聚集性活动，避免前往人员密集和通风不良的场所。如需外出，应做好个人防护，科学佩戴口罩、保持1米社交距离、加强手卫生。
四是掌握基本防疫知识。了解**疫情期间高考防疫各项措施，学习传染病防控知识，知悉高考防疫要求和防控措施，熟悉掌握应急应对流程和个人防护要点。
五是注意送考安全。自觉维护考点周边秩序，遵守各考点送考区的相关制度，不进入考点警戒范围，嘱咐孩子按考点指示图或工作人员指引进入考场。将孩子送至考点顺利进校后，自行离去，不聚集、不扎堆，减少交谈，避免交叉感染。同时做好个人防护，尽量与他人保持一定距离等。
六是休息场所的选择。在考试间隔期间，有条件的考生应回家休息。如需订酒店，尽量采用预约方式，缩短到店时间，提前了解酒店要求，准备好每个人的身份证、健康码等。到店后尽量与他人保持一定距离，避免人群聚集。进入房间，对公用设备、设施如卫生间和门把手等表面可做清洁消毒，并建议自带个人用品。
七是注意饮食卫生。不吃或少吃生冷食品，食物应烧熟煮透。家庭制备食物注意关键环节卫生，保证食材新鲜，加工和存放时注意生熟分开。外购即食食品要注意食品的保质期和储存条件。在外就餐时，注意做好防护，减少就餐时间，使用公勺公筷。
八是合理搭配膳食。考试期间坚持规律饮食，家长给孩子多准备清淡、易消化食物，三餐膳食要营养均衡，早餐忌过饱，午餐要荤素搭配，晚餐以清淡为主，不宜喝浓茶和咖啡。
九是适度运动和规律作息。考前要按照高考的时间安排来调整孩子作息，根据孩子的身体素质，选择适合的运动项目和方式来稍作放松，高考期间不可运动过量。
十是引导考生心态调整。家长要关注孩子的心理状态，营造温馨、放松的家庭氛围。可以跟孩子多谈心，减轻孩子的心理压力，积极、正向鼓励孩子乐观面对、从容应对高考。
2020年注定是不平凡的一年，从今年的年初开始，中国的武汉因为疫情，整座城市停止了运转，经过了半年的时间，**情得到了有效的控制，高考也因为这次疫情推迟到了7月份举行。最近卫健委发布的高考防疫关键十条，我们作为考生应该积极的配合，打好高考这场人生中的这场战役。
首先非常重要的一点就是卫健委提出的考生在高考前的14天开始不能离开本省进行活动，不能离开本市。同时也要每天监测自己的体温状况，尽量与社会上的各种闲杂人等减少接触，避免自己因为身体的状况不能够安全地参加高考这种情况发生。高考对于每个人来说都是改变命运的一次机会。因为这次新化疫情，高考这件事情变得极为紧张。1000多万的高考考生，能否安全有效的完成这次高考的任务需要大家共同的配合。
其次，每个人对高考这样的事情都会非常的重视，那么在最后的这十几天期间，我们在做到尽量保持与他人少接触。做到每日的体温检测不出本市保护好自己安全的同时，还需要好好休息，保持饮食清淡，不要让自己发烧感冒，从而影响高考的正常进行，要注意好自己的身体，正常作息，不要过度的劳累，放松心情。把高考当作是一次轻松的战役，我们早在这高中三年就已经准备好了要上战场，那么真正敌人来临的时候，我们就应该坦然乐观的去面对，一定能够在高考的战场上取得胜利。
最后还有一点，高考不仅是考生一个人的战斗，更多的也需要家长和学校的配合。家长和学校作为高考的后备力量。也应该积极地帮助考生做好每日的身体安全检测，关注考生的身体和心理健康，确保考生在这十几天的时间内能够身体健康，有一个最佳的状态，及时发现问题，及时处理，最好的状态留给高考。