女孩5岁或者是6岁开始学舞蹈最好
跳舞通常指伴随音乐按照有节奏的步伐而移动，或者单独一个人，或者带一个舞伴，或者以集体形式，是为了好看或是追求某种涵意
我国古代乐舞理论中就有：“情动于中而行于言，言之不足故嗟叹之；嗟叹之不足故咏歌之；咏歌之不足，不知手之舞之足之蹈之也。”这也生动地说明了舞蹈是表现人们最激动的情感的产物。
我国有很多学者主张舞蹈起源于劳动的理论，因为劳动是人生存和发展的第一需要，也是劳动创造了人自身，是劳动使人脱离了动物界，是劳动创造了人类社会。在原始人的舞蹈中，表现狩猎和种植以及各种劳动生活的占有最大的比重。
舞蹈是一种表演艺术，使用身体来完成各种优雅或高难度的动作，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。它一般借助音乐，也借助其他的道具。
舞蹈本身有多元的社会意义及作用，包括运动、社交、求偶、祭祀、礼仪等。在人类文明起源前，舞蹈在仪式，礼仪，庆典和娱乐方面都十分重要。中国在五千年以前就已经出现了舞蹈，它产生于奴隶社会，发展到秦汉之际已形成一定特色。
我国古代乐舞理论中就有：“情动于中而行于言，言之不足故嗟叹之；嗟叹之不足故咏歌之；咏歌之不足，不知手之舞之足之蹈之也。”这也生动地说明了舞蹈是表现人们最激动的情感的产物。
大多数女孩子在学习唱歌、跳舞方面都很有天赋，很多家长也从小就培养孩子艺术方面的才能，现在女孩子学习跳舞已经成为一种潮流，家长们早早就把孩子送到舞蹈班学习，那么女孩学跳舞的最佳年龄是几岁、好处与坏处有哪些？
女孩学习跳舞的最佳年龄在7?10岁，不过家长们可以在孩子5、6岁的时候就开始培养对跳舞的兴趣，刚开始的时候只要简单练习一些舞蹈动作就行，随着孩子对舞蹈兴趣的增加，再慢慢接受系统的基本功训练。
女孩子从小学习跳舞有很多好处，比如：
1、增加身体动作的协调性，肢体更加灵活;加强孩子身体素质，提高身体抵抗力，减少生病的几率。
2、锻炼孩子的毅力，舞蹈训练能够不断磨砺孩子的意志力，培养孩子吃苦的精神。
3、矫正形体姿势，学习跳舞基本功能够不断矫正孩子一些不好的形体姿势，抬头、挺胸，展现出女孩子的形体优美。
不过学习跳舞也不是一件容易的事，也会存在一些坏处，比如训练时间长，强度大，对于年龄小的孩子来说，也可能对生长发育造成不利的影响；又比如因为练习基本功而导致韧带拉伤、骨折等，进而对孩子的心理也造成影响，让孩子产生厌恶跳舞的情绪。
所以，家长们也要根据孩子的实际情况来选择，合理规划，让孩子在快乐中学习成长。
女孩5岁-6岁学舞蹈最好，具体可根据小孩的发育情况而定。
一般建议5岁或者是6岁开始学起比较的好！孩子喜欢跳舞是好事，但是家长最好不要把这个当做出路来发展，做为一种兴趣就可以了。
还可到舞蹈学校问问舞蹈老师，老师接触的孩子比较多，他们要更多地了解一点，而且舞蹈学校也有年龄要求。这个小孩正在长身体呢。学舞过早会对孩子的发育有一定的影响。
如果孩子能够接受的话，学跳舞还是有很多好处的，可以让孩子的体态更优美，协调，柔韧，动作更灵活，还可以改善孩子的驼背，耸肩等问题。
女孩学舞蹈需要注意什么：选择舞蹈培训机构，应该选择正规有资质的，比如公办类的就不错，场地过硬、老师合格、管理严格等等，不要去私人的，特别是简易钢结构房内进行的舞蹈培训，危险系数较高。
带孩子练舞蹈，要看好场地是否有软垫，最好是选择木地板或者塑胶的，能起到一定的保护作用的最好。给孩子选择舞蹈学校，要综合考虑价格、位置、口碑、教学质量等等，让孩子学得舒心、放心才行。
当孩子下腰时，要注意观察老师是否有明确的保护动作，避免孩子受伤，这是很重要的，有的老师缺乏培训和责任心，对刚学下腰的孩子缺乏保护很危险。
7-10周岁。
更多的是培养孩子的坐姿、站姿、行走等身体协调性的配合。这个时候不需要孩子做太多高难度的动作，更多的是培养孩子对美的感觉，以及身体灵活性锻炼。在孩子10岁到12岁的时候就可以开始比较正式的练舞蹈了，增加一点柔韧性更大的动作。
每个年龄段的孩子都有适合自身学习的东西。比如3到6岁的孩子就不需要技术性很强的舞蹈。因为这个时候孩子处于发育阶段。过早的去接触技术型舞蹈动作只会伤害孩子的骨骼。