初中生练正楷比较好。
初中生先练正楷，再练行楷。可以说把字写正很容易，把字写歪很难。这是书法用语。把字写歪也就是行书，歪而稳，也就是欹正。那是一辈子的事。初中生练了一段时间的楷书之后就可以练行书了。练太久的楷书一个人的书法理念会僵化。
比如二田书法，楷书只是字，而不是书法。练好行书才是书法。书法是一门很高深的艺术和学问，要想搞好，必须刻苦练习，持之以恒，坚持一生。除了有决心有信心以外，就要随着水平的不断增长，不断地扩大知识面，提高自己的文化素质和修养，这对学好书法都是有作用的。
学习书法的好处如下：
1、学习书法能够静心养气，有益于身体健康
在学习书法的过程中，主要是动手，尤其是训练手指、手腕和手臂的动作，达到协调性和灵活性，这些动作靠大脑指挥，经常有规律的训练，有益于大脑的生长发育。练字时，人体的指、腕、肘、肩、臂等都随着笔画的书写有节奏的运动，各种器官都得到相应的锻炼。
2、学习书法可以培养良好的道德情操
书法是中华民族的国粹，从最初文字的形成，到书法艺术的日臻完善，有着源远流长的发展史。在这悠久的语言文字长河中，各朝各代均出现了许多书体不同、风格迥异、品学兼优的大书法家，无论是他们那种勤奋好学的精神，还是他们做人的准则，都是我们学习的楷模。
3、学习书法，可以丰富学识，培养良好的学习习惯
学好书法，必须以丰富的学识为基础，学术除品高以外，由学书而悟到读书更重要。书法有严格的书写法则，在学习识字的同时又学习书法，既可以巩固所学知识，又能促进文字书写水平的提高，把字写得更美观而又合乎规范。
4、通过学习书法，能促进学生养成细致、专注、沉着、持久的学习品质
书法是一项十分精细的活动，要想把字写好，需全神贯注，凝神静气，仔细观察字的结构，并要脑、眼、手相应，准确控制用笔的轻重缓急，这样久而久之能潜移默化的改变一个人的心理素质，养成沉着镇静的习惯。
一、小学生应先选择楷书字体学习，不适合选择行书字体。
楷书是一切字体的基础、所有书法好的人楷书肯定都很漂亮、应该等楷书学到可以的程度再练习行书、这样才能使字真正写好、等学习行书后，可适当加入自己的个性、写出自己的风格。
二、中学生或成年人则选择行书字体（含行楷）练习更合适。
为什么中学生学行书更合适呢？
因为在中学阶段，书写速度是一个很重要的问题，由于作业量、笔记量等都比小学阶段多，如果还写楷书字体的话，难免来不及，这个时候最容易造成瞎写——字写得很潦草（楷书的连写），这也是为什么很多孩子小学时字写得还行，上初中后，字写得不好的原因。显然，行书书写速度比楷书快多了，因此它更适合中学生学习。”
成年人也一样，而且写楷书字体，还会显得幼稚，行书字体就相对成熟多了。
有些人也许会问：“为什么不可以学草书，草书不是比行书更快吗？。”草书的确更快，但绝大部分草书难以辨认，所以并不实用。行书则不同，只要不是行的莫名其妙（楷书的连写），绝大多数人都可以轻松认识，别说是老师，很多小学生都认识。
如果你的字已经写得不错，想进一步提高，迈向书法阶段的话，选择范围就很广，常见的比如楷书、行书、草书、隶书、篆书等字体都可以，你可自由选择自己感兴趣的字体来练习。
楷书。
原因如下：
1、首先从难易程度来排序，相对于行书、隶书、小篆等字体而言，楷书最简单，最实用，对于小孩子来说，肯定从简单的，最实用的开始练字，这也符合教育部门对小学生练字要求的基本规律。
2、楷书都是比较基础的，笔画和架构变化不刁钻，只有练好楷书，基础牢了，再写行、草就容易了。
扩展资料：
把一个字比作一台机器的话，要先把“零件”加工好，也就是把基本笔画练好；然后把各个零件组装成部件，这个过程就是把笔画组成偏旁部首；最后把偏旁和部首结合在一起就是一个完整的字。也就是说，要先把笔画练好部首和偏旁才能写好，部首和偏旁练好了才有可能把字练好。所以说，楷书是练字的基础，而笔画就是基础的基础。只有练好楷书，写出的字，好看而又有章法。
小学生练字正确步骤：
先正双姿
一练基本笔画
二练笔画顺序
三练偏旁部首
四练字形结构
五练章法布局